Macronutriënten ofwel de nutriënten in onze voeding waar wij onze energie uithalen: koolhydraten, eiwitten en vetten bepalen leer je in de volgende video: https://youtu.be/aMjl6l0ypDw Bekijk eerst dit artikel over het opstellen van je energiebehoefte bij het bulken of … [Read more...] about Macronutriënten bepalen